Van binnenuit Sterk Staan in hoofd, lichaam en hart
Bij Praktijk Sterk Staan begeleid en behandel ik kinderen, jongeren en jongvolwassenen die vastlopen, uit balans zijn geraakt of sterker willen staan. Met aandacht voor wat iemand denkt, voelt en lichamelijk ervaart, werken we samen aan herstel, groei en veerkracht. Gericht op het versterken van mentale kracht, zodat zij met meer rust, stevigheid en eigen regie in het leven kunnen staan.
Over Praktijk Sterk Staan
Bij Praktijk Sterk Staan bied ik behandeling aan kinderen, jongeren en jongvolwassenen die willen werken aan inzicht en verwerking. In de behandeling staat het hervinden van balans, zelfvertrouwen en innerlijke rust centraal.
Mijn manier van werken is persoonlijk en betrokken. Ik vind het belangrijk dat er een veilige en vertrouwde samenwerking ontstaat, waarin iemand zich gezien en gehoord voelt. Waar passend betrek ik ouders, gezin en andere belangrijke mensen uit de directe leefomgeving, zodat de behandeling aansluit bij het dagelijks leven.
Ik werk vanuit de overtuiging dat duurzame verandering ontstaat wanneer denken, voelen en lichamelijk ervaren met elkaar in verbinding komen. Vanuit deze visie is er ruimte om te onderzoeken wat iemand bezighoudt en hoe ervaringen doorwerken in de thuissituatie, op school of in andere belangrijke omgevingen.
Mijn aanpak is praktisch en zorgvuldig opgebouwd. Jongeren leren zichzelf beter begrijpen en ontwikkelen vaardigheden om met uitdagingen om te gaan. Zo ontstaat ruimte voor groei en kunnen zij weer Sterk Staan.
Mijn zorgaanbod
Individuele Behandeling
Bokspsycho-therapie
Coaching voor jonge sporters
Ambulante begeleiding
Gedragsweten
schapper
Vertrouwen
spersoon
Mijn zorgaanbod
Bokspsychotherapie
Bokspsychotherapie is een lichaamsgerichte behandelmethode waarin gesprekken worden afgewisseld met oefeningen uit de kickbokssport. In de sessies ervaren kinderen en jongeren hoe spanning, emoties en grenzen zich in het lichaam laten voelen.
Tussen en na de fysieke oefeningen is er ruimte om stil te staan bij wat er van binnen gebeurt en wat dit betekent. Door deze afwisseling tussen doen en reflecteren ontstaat vaak sneller inzicht dan in gesprek alleen. Waar passend wordt professionele Bokservaring ingezet, altijd afgestemd op de hulpvraag en het tempo van de jongere.
Bokspsychotherapie helpt bij het reguleren van spanning en emoties, het versterken van lichaamsbewustzijn en het vergroten van zelfvertrouwen. Deze manier van werken is vooral helpend voor jongeren die moeite hebben om hun gevoelens onder woorden te brengen en ondersteunt hen om weer steviger en met meer vertrouwen in het leven te staan.
Mijn werkwijze
Kennismaken en afstemmen
Aan het begin neem ik de tijd om jou (of jullie) goed te leren kennen. We staan stil bij wat er speelt, waar je tegenaan loopt en wat je graag zou willen veranderen. Dit gebeurt in een rustige en veilige sfeer, zonder oordeel of haast. Het is belangrijk dat je je op je gemak voelt en weet wat je kunt verwachten.
Inzicht en begrip
Samen onderzoeken we patronen in gedachten, gevoelens en gedrag. Wat gebeurt er vanbinnen? Wanneer loopt het vast? Door hier samen bij stil te staan en woorden aan te geven, ontstaat vaak meer rust, overzicht en begrip. Dit vormt de basis voor verdere stappen in de behandeling of begeleiding.
Ervaren en oefenen
Naast praten werk ik ook ervaringsgericht. Afhankelijk van wat past, betrekken we denken, voelen en lichamelijk ervaren in de sessies. Soms betekent dit oefenen met nieuwe manieren van omgaan met situaties, soms het verwerken van eerdere ervaringen. De werkwijze stemmen we steeds samen af, in een tempo dat passend is.
Toepassen in het dagelijks leven
Wat we bespreken en ervaren, vertalen we naar het dagelijks leven. Je krijgt praktische handvatten die helpen om anders om te gaan met spanning, emoties of lastige situaties. Zo werk je stap voor stap aan meer vertrouwen, veerkracht en stevigheid.
Evalueren en afronden
We staan regelmatig stil bij hoe het gaat en wat nodig is. Wanneer de behandeling of begeleiding niet meer nodig is, ronden we samen af. Met aandacht voor wat je hebt geleerd, wat helpend is gebleken en waar je op kunt terugvallen om weer Sterk te Staan.
Opdrachtgevers
In de afgelopen jaren heb ik met plezier samengewerkt met verschillende jeugdzorgorganisaties en GGZ-instellingen. Binnen deze samenwerkingen heb ik mijn expertise ingezet in uiteenlopende contexten, altijd met aandacht voor kwaliteit, verbinding en ontwikkeling.
Ik sta open voor nieuwe samenwerkingen met jeugdzorgorganisaties en GGZ-instellingen, onder andere voor werkzaamheden als gedragswetenschapper of GZ-psycholoog. Ik denk graag mee over maatwerkoplossingen, tijdelijke inzet of aanvullende expertise binnen teams en trajecten.
Hieronder vindt u een selectie van organisaties waarmee ik in het verleden heb samengewerkt en waar ik momenteel mee samenwerk.
Contact
Heeft u vragen, wilt u kennismaken of direct een afspraak maken?
Vul het formulier in en ik neem zo snel mogelijk contact met u op.
Telefoonnummer
E-mailadres
Website
www.sterk-staan.nl
Professionele registraties
- Praktijk Sterk Staan B.V. (AGB-code: 94069547)
- B.M. van Leeuwen (AGB-code: 94115118)
- GZ-psycholoog BIG-nummer: 49933286425
- KVK: 98773240
Professionele registraties
- Praktijk Sterk Staan B.V. (AGB-code: 94069547)
- B.M. van Leeuwen (AGB-code: 94115118)
- GZ-psycholoog BIG-nummer: 49933286425
- KVK: 98773240